Vis alle Få pladser Ledige Venteliste Udsolgt
Start tid Vis alle
Vis alle
Fra kl. 9
Fra kl. 10
Fra kl. 11
Fra kl. 12
Fra kl. 13
Fra kl. 14
Fra kl. 15
Fra kl. 16
Fra kl. 17
Fra kl. 18
Fra kl. 19
Vis alle
Vis alle
Vis alle
Vis alle
Instruktør Vis alle
Vis alle
resultater for
Mandag
Zumba Mandag | 6
Kl. 19:00 - 20:00
Flere tider
Terslev Gymnastiksal
15 - 75 år
ZUMBA: Vi danser til latin-amerikanske toner, hvor pulsen kommer op, og det giver lidt sved på panden. Du får smil på læben, og møder en masse skønne kvinder, som alle er vilde med at blive rørt til skønne koreografier og dejligt musik.Vi danser på Terslev skole, i gymnastiksalen hver mandag fra kl. 19.00 til kl. 20.00. Sæsonen starter mandag uge 32/2025, og slutter mandag uge 24/2026.
Tirsdag
Puls Styrke | 4
Kl. 18:00 - 19:00
Flere tider
Terslev Hallen
15 - 90 år
Rediger Puls Styrke holdet: hver tirsdag kl 18-19 samt lørdag 9.30-10.30Vi er et hold med plads til alle som har lyst til at få trænet hele kroppen. Et hold hvor alle deltagere (på hvert deres niveau) kan få motion og sved på panden.Vi træner efter TABATA principper med 20 seks træning og 10 seks pause. En god gang styrketræning og konditionstræning. Vi bruger egen kropsvægt og små vægte til at skabe sjove øvelser, hvor alle kan deltage.Børn kan deltage hvis de er i selskab med en voksen. Holdet er igang og træner hver tirsdag udendørs på træningsbanen i Brogade, Terslev. Vi rykker indendørs i Hallen når vejret bliver dårligt!Pris 650 kr pr. voksen, børn deltagere gratis, men SKAL være i selskab med en voksen.
Yoga Tirsdag | 8
Kl. 18:30 - 20:00
Flere tider
Terslev Gymnastiksal
15 - 75 år
Vi dyrker Yoga på Terslev skole, i gymnastiksalen hver tirsdag fra kl. 18.30 til kl. 20.00. Sæsonen starter Tirsdag uge 32/2025, og slutter tirsdag uge 24/2026.HATHA Yoga – Medbring din egen yogamåtte, tæppe og evt. yogablokke.Så garanterer jeg en Yoga session, hvor du bliver guide igennem skøn Hatha Yoga, med åndedrætsøvelser, rotationer af kroppen,  forlængelse af kroppen, balanceøvelser og skøn afslapning/fordybelse i slutningen af sessionen. Pulsen kommer lidt op, men du vil i slutningen af sessionen, opleve en skøn varme i kroppen, samtidig med en indre ro. Hvert hold koster kr. 600,00, og der kan opnås rabat ved deltagelse på flere hold.Nærmere info, fås hos instruktøren, Charlotte på tlf.nr. 42835307
Onsdag
Få pladser
Zumba Onsdag | 7
Kl. 19:00 - 20:00
Flere tider
Terslev Gymnastiksal
15 - 75 år
ZUMBA ONSDAG:Vi danser til latin-amerikanske toner, hvor pulsen kommer op, og det giver lidt sved på panden. Du får smil på læben, og møder en masse skønne kvinder, som alle er vilde med at blive rørt til skønne koreografier og dejligt musik.Vi danser på Terslev skole, i gymnastiksalen hver mandag fra kl. 19.00 til kl. 20.00. Sæsonen starter onsdag uge 32/2025, og slutter onsdag uge 24/2026.
Torsdag
Mini Tumle Tons | 1
Kl. 16:30 - 17:30
Flere tider
Terslev Hallen
2 - 8 år
Mini Tumle Tons: Formålet med Mini tumle tons er at tilbyde børn i alderen 2-6 år en sjov og udfordrende gymnastikoplevelse sammen som familie.- bygge motorikken og selvtilliden op igennem motoriske aktiviteter og masser af lege, samt redskabsbaner- fungere i et et fælleskab og få chancen for at bonde med mor, far eller anden ansvarlige deltager- lære at stå i kø, lytte og være en god ven- påbegyndelse af gymnastik egenskaber som kolbøtter, vejrmøller og højdespring  Vi er et familie hold. Så forældre kan deltage med 1-2 af deres små, og hygge sig sammen i et større fælleskab. Nogen øvelser kan den 5 årige selv hvor den 2 årige har mor eller far til at guide med. Sæsonen køre fra d. 11. september 2025 til d. 28. april 2026 og vi træner torsdage  Kl. 16:30-17:30 -Træner: Cecilie Vitcetz Hansen,- Cille Mathilde Bruhn krogh og - Kristine Brunn Knakkergaard
Fredag
Senior Idræt | 5
Kl. 09:30 - 12:00
Flere tider
Terslev Hallen
30 - 99 år
Senior Idræt:Vi træner hver fredag formiddag fra kl. 0930–1200 i Terslev Hallen Holdet er for seniorer, både damer og mænd.Vi starter med morgensang, derefter gør vi gymnastik, hvor hele kroppen bliver rørt til god musik, under ledelse af Inge Birgit.Efter en lille drikkepause (vand/saft) er der forskellige spil, såsom tæppecurling, bowls, boccia, dart m.fl. Vi plejer også at danse lette seniordanse, men det har vi sat i bero indtil videre.Vi slutter formiddagen med kaffe/the med kage eller brød.Har man en skavank med en dårlig ryg eller slidte knæ, så skal man ikke holde sigtilbage, her er plads til alle og man er altid velkommen, til at komme forbi, for athilse på holdet og se hvad vi laver.Vi sætter stor pris på det sociale samvær og hygger os rigtig meget.Instruktører:Inge Birgit Lassen, tlf. 5638 1077 / 5174 1909Bjarne Winther Hansen, tlf. 2175 4609 / 2425 0576Lise Winther Hansen, tlf.  2175 4609 / 2425 0576
Hold i dag

Nyheder

Sponsorer

Instagram