Puls Styrke holdet: hver tirsdag kl 18-19.

Vi er et hold med plads til alle som har lyst til at få trænet hele kroppen. Et hold hvor alle deltagere (på hvert deres niveau) kan få motion og sved på panden.

Vi træner efter TABATA principper med 20 seks træning og 10 seks pause. En god gang styrketræning og konditionstræning. Vi bruger egen kropsvægt og små vægte til at skabe sjove øvelser, hvor alle kan deltage.

Børn kan deltage hvis de er i selskab med en voksen. Holdet er igang og træner hver tirsdag udendørs på træningsbanen i Brogade, Terslev. Vi rykker indendørs i Hallen når vejret bliver dårligt!

Pris 650 kr pr. voksen, børn deltagere gratis, men SKAL være i selskab med en voksen.